Le tantrisme

Une pratique sous-coté ?

Le tantrisme est une pratique qui peut avoir des aspects très positifs et excitants sur le plan sexuel,
mais il est essentiel de les aborder avec respect, conscience et compréhension.
 Le tantrisme s’adresse à des individus ou des couples qui cherchent à approfondir leur connexion émotionnelle,
spirituelle et physique à travers une sexualité sacrée et consciente.

Le tantrsime, qu'est-ce que c'est ?

Le tantrisme est une ancienne pratique spirituelle originaire de l’Inde qui vise à l’union de l’individu avec le divin à travers des moyens variés,
 y compris la méditation, la respiration, le mouvement et la sexualité sacrée.
Contrairement à certaines idées reçues, le tantrisme ne se résume pas uniquement à la sexualité,
mais englobe un éventail plus large de pratiques visant à l’éveil spirituel et à la réalisation de soi.
C’est une approche holistique qui encourage la pleine conscience, l’acceptation de soi et des autres, et la reconnaissance de la divinité présente en chaque être humain.

D'où vient cette pratique ?

Origine et Histoire : Le tantrisme remonte aux premiers siècles de notre ère en Inde, bien que ses racines puissent être retracées à des traditions plus anciennes.
Il a émergé comme une réponse aux pratiques plus orthodoxes et ascétiques du yoga et du Vedanta.
Le tantra reconnaît la vie quotidienne comme une voie vers la réalisation spirituelle, plutôt que de la voir comme un obstacle à la spiritualité.
Les premiers textes tantriques, appelés Tantras, ont été rédigés entre le 6ème et le 9ème siècle de notre ère.

Philosophie : La philosophie tantrique enseigne que la réalité ultime (Brahman) peut être réalisée dans ce monde même,
à travers l’union de l’énergie masculine (Shiva) et de l’énergie féminine (Shakti).
Cette union est symbolisée par le lingam (représentation de Shiva) et la yoni (représentation de Shakti).
Le tantrisme considère que l’univers entier est le jeu de Shiva et Shakti, et que la réalisation de soi passe par l’expérience directe de cette union.

Pratiques : Les pratiques tantriques comprennent un large éventail d’activités, allant de la méditation
et la récitation de mantras à des rituels complexes impliquant des yantras (diagrammes symboliques) et des mudras (gestes symboliques).
Une partie importante du tantra concerne également la sexualité sacrée, où le sexe est vu comme un moyen de transcender l’ego et de s’unir à la divinité.
Cependant, il est crucial de noter que le tantrisme ne se résume pas uniquement à la sexualité, mais englobe un éventail beaucoup plus large de pratiques.

Tantrisme et Sexualité : Dans la tradition tantrique, la sexualité est considérée comme une voie vers la réalisation spirituelle,
à condition qu’elle soit pratiquée de manière consciente, respectueuse et sacrée.
Les partenaires sont encouragés à cultiver une connexion profonde et une conscience de l’énergie qui circule à travers eux.
Plutôt que de voir le plaisir sexuel comme un simple divertissement,
le tantrisme le considère comme un moyen de se connecter à l’énergie divine présente en chaque être humain.

Branches du Tantrisme : Il existe plusieurs branches du tantrisme, chacune avec ses propres enseignements et pratiques.
Parmi les plus connues, on trouve le Tantra hindou, le Tantra bouddhiste, le Tantra tibétain et le Tantra shivaïte.
Chacune de ces branches a ses propres traditions, rituels et textes sacrés.

Le tantrisme moderne

Le tantrisme a connu un regain d’intérêt dans le monde moderne, en particulier dans les cercles de développement personnel et de bien-être.
Certaines pratiques tantriques, telles que la méditation, la respiration consciente et la visualisation,
sont devenues populaires dans les milieux occidentaux en quête de spiritualité et de croissance personnelle.
 Cependant, il est important de noter que le tantrisme authentique va bien au-delà de ces pratiques
 et englobe un engagement profond envers la transformation intérieure et la réalisation de soi.

Comment se déroule le tantrisme en couple ?

Préparation et Création d’un Espace Sacré : Avant de commencer la séance, il est essentiel de créer un espace sacré
où les partenaires se sentiront à l’aise et en sécurité pour explorer leur sexualité de manière ouverte et consciente.
Ca peut impliquer la mise en place d’un autel avec des bougies, des encens et des objets symboliques significatifs, comme la création d’une atmosphère calme et détendue.

Établissement de l’Intention : Avant de débuter, les partenaires prennent le temps de discuter et d’établir une intention commune pour la séance.
Cela peut inclure des objectifs tels que renforcer la connexion émotionnelle, explorer de nouvelles sensations ou approfondir la spiritualité.

Méditation et Centrage : La séance peut commencer par une méditation guidée ou une pratique de centration pour aider les partenaires à se détendre, à se connecter avec leur corps et à se préparer mentalement pour l’expérience à venir.
Ca peut inclure des exercices de respiration profonde, de visualisation ou de relaxation musculaire.

Exploration Sensorielle : Les partenaires peuvent être invités à explorer les sens de manière consciente et délibérée.
Ca peut inclure des caresses douces, des massages sensuels, des baisers passionnés et des échanges de regards profonds.
L’accent est mis sur la pleine conscience du moment présent, permettant aux partenaires de se connecter profondément.

Pratiques Tantriques Spécifiques : La séance peut inclure des pratiques tantriques spécifiques conçues pour éveiller et canaliser l’énergie sexuelle.
Ca peut inclure des techniques de respiration, des exercices de mouvement, des visualisations érotiques et des méditations sur l’union des polarités masculine et féminine.

Union Sexuelle Sacrée : La partie centrale de la séance peut être l’union sexuelle sacrée,
où les partenaires se rejoignent dans un acte d’amour et de connexion profonde.
L’accent est mis sur la présence et l’intimité, plutôt que sur la performance ou la recherche de l’orgasme.
Les partenaires sont encouragés à rester conscients de leur respiration, de leurs sensations et de leur connexion mutuelle pendant l’acte sexuel.

Intégration et Partage : Après l’acte sexuel, les partenaires prennent le temps d’intégrer leur expérience et de partager leurs sentiments, leurs sensations et leurs insights.
Cela peut être fait dans un espace de respect et de vulnérabilité, où les partenaires se sentent libres d’exprimer leurs émotions et leurs besoins.

Clôture de la Séance : La séance se termine par une clôture rituelle, où les partenaires peuvent exprimer leur gratitude l’un envers l’autre et vers l’univers pour l’expérience partagée. Cela peut inclure des prières, des mantras ou des gestes symboliques pour sceller l’énergie de la séance et honorer la connexion sacrée qui a été créée.

Conclusion

En conclusion, les séances de tantrisme en couple offrent une occasion unique d’explorer la sexualité de manière consciente et sacrée,
favorisant ainsi une plus grande intimité, une connexion plus profonde et une spiritualité épanouissante entre les partenaires.

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