Combien de temps doit durer un rapport sexuel ?

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Combien de temps doit durer un rapport sexuel ? La durée d’un rapport sexuel est une question qui suscite souvent des interrogations et des débats parmi les individus et les couples. De nombreux facteurs, tels que les attentes d’une femme pour être comblée, la satisfaction de l’homme, ou encore le plaisir mutuelle de chacun, peuvent influencer notre perception de la durée “idéale” d’un rapport sexuel.

Nous allons examiner les mythes et les réalités entourant la durée d’un rapport sexuel, ainsi que l’impact de cette perception lié à la sexualité.

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1 : Comment mesure-t-on la durée d'un rapport sexuel ?

Avant même de répondre à la question que tout le monde se pose, apportons d’abord quelques précisions…
Il n’est pas évident de mesurer la durée d’un rapport sexuel. Est-ce qu’il faut prendre en compte les préliminaires ? La séduction ? Les bisous ? Ou bien même le plan drague venu en amont pour séduire son ou sa partenaire ? Devant toutes ces questions, les scientifiques adoptent une approche logique et objective, en posant la question autrement : combien de temps faut-il compter entre la pénétration et l’éjaculation masculine ? Nous ne mesurons alors, que l’acte sexuel en lui-même et rien d’autre.

Bien que les préliminaires et/ou autres, fassent partis du décor, c’est un critère qui n’est pas quantifiable. Chacun peut ou non choisir de s’attarder sur cette étape, qui ne constitue pas le rapport sexuel (l’acte) en lui-même.

2 : Alors, quelle est la durée moyenne ?

Le suspens s’arrête ici même ! Et vous allez être surpris.
La durée moyenne d’un rapport sexuel chez les couples, varie entre 33 secondes et 44 minutes !
Un grand écart impressionnant que nous ne pouvons pas ignorer.
Selon une étude menée dans 5 pays par La librairie nationale de médecine, la durée moyenne est donc de 5.4 minutes. Une moyenne qui peut significativement diminuer avec l’âge !
En effet, pour les personnes de 18 ans à 30 ans, la moyenne est de 6.3 minutes. Pour les personnes de plus de 51 ans, la moyenne chute à 4.3 minutes.

Nous sommes loin des stéréotypes qui prônent les heures passées à faire l’amour ! La normalité en est beaucoup plus réaliste, alors, n’en faites pas une affaire d’état.
Pas mal de films porno ou de rumeurs contredisent cette réalité pourtant très juste dans nos quotidiens.

3 : La moyenne est-elle satisfaisante ?

Il semblerait que les couples qui font l’amour avec cette durée moyenne, en sont satisfaits !
En effets, pas mal de sexothérapeutes ont mené des études sur leurs patient pour connaitre leurs satisfactions : 

Il semblerait qu’au delà de 30 minutes, le rapport sexuel serait trop long. Causant un ennuie pour l’un des partenaires, et des frustrations chez l’autre.
Une question de performance et d’être constamment au top niveau, qui mettrait une pression supplémentaire. 

A l’inverse, 1 à 2 minutes seraient trop courtes pour pouvoir apprécier ce moment intime ! Les femmes n’auraient pas assez de temps pour être satisfaites, et les hommes se sentiraient frustrés de la durée, et déçu de leur orgasmes.

4 : Les techniques pour prolonger le plaisir

Si certains souhaitent prolonger la durée de leurs rapports sexuels, il existe plusieurs techniques pour faire l’amour qui peuvent être explorées. Des exercices de renforcement du plancher pelvien, des techniques de maîtrise de l’éjaculation et des pratiques de respiration peuvent être utiles pour certains hommes. Cependant, il est essentiel d’aborder ces techniques avec réalisme et de comprendre qu’elles peuvent ne pas être appropriées ou nécessaires pour tout le monde.

Pour conclure : la durée d’un rapport sexuel est une question subjective qui dépend des préférences individuelles, de la connexion émotionnelle et du plaisir ressenti par les partenaires. Il est essentiel de se défaire des mythes et des attentes sociales entourant la durée idéale d’un rapport sexuel et de se concentrer plutôt sur la communication ouverte, le plaisir mutuel et la satisfaction.

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